Začal podzim a s tím souvisí to, že pro mě začala čajová sezóna. Ranní kávu nahrazuji dobrým zeleným čaje a večerní sledování televize dolazji čajem ovocným s citrónem. Jakožto alergik mám rýmu pořád, ale na podzim se to pojí i stím, že jsem nachlazená, nemůž skro mluvit, pravidelně mám angínu a tak je vlastně čaj v tchto měsích můj nejlepší řítel. Čaj ať už je ovocný, zelený nebo černý má přídoní antibakteriální účinky. Neříkám, že je to nějaký zázrak, kterého se napijete a hned vám je úžasně, ale při pravidelném pití se to projeví.
Čaj prý také zpomaluje stránuti díky antioxidantům, které obsahuje. Přiznám se, že jsem se rozhodla si o čaji něco přečíst jinde a narazila jsem na to, že čaje ovlivňují příznivě naše tělo. Srdce, je našim hlavním orgánem a měli by jsme se o něj starat, proto doporučuji pít každý den šálek čaje, výrazně si tak snížíte ryziko infarktu. Následuje naše kůže, ta bude vypadat více vypnutá a tím ladší. Nikdy nechce, aby měl křehké kosti, proto úijte čaj, protože i tady působí příznivvě na zesílení kostí.
Bílý čaj: Má nejvíce antioxidantů a to z něj dělá i prevenci proti rakovině.
Černý čaj: Několik studyjí prý doazuje, že snižuje ryziko mrtvice a infarktu. Má také výraznější chuť než bílý a abych se přiznala vůbec mi nechutná.
Zelený čaj: Někteří lidé ho pijí jen, při hubnutí, já však doporučiji tenhle výborný čaj pít každý den, alespoň jeden šálek. Jak už bílý čaj, tak i zelený se má pít jakožto prevence proti rakvině. (Hlavně teda kuřáci.)
Bilinkové čaje:
Šípkový čaj: Dodává velké množství vitamínu C, B1, B2 a P. Je utišujicí a napomáhá při nemoceh nervového systému.
Heřmánkový čaj
Mátový čaj: Pomáhá regulovat tvorbu akné. Alespoň teda mě.
atd..
Čajů bilinkových je strašná spousta a tak jsem se rozhodla, že je sem nebudu všechny vypisovat. Všechny jsou titiž nějkým způsobem výjmečné a k něčemu dopomáhájí.
I když tyto čaje (bilinkové, zelený, černý a bíly) jsou zdravé, já se stejně neubráním dobrémů ovocnému čaji ♥.











